Главная » Без рубрики » Иглоукалывание и точечный массаж при артрите

Иглоукалывание и точечный массаж при артрите

Добавлено 05.07.2018 года

В мире традиционной китайской медицины (ТКМ) артрит рассматривается как «слабость Ци и Крови, дефицит эссенции печени и почек и вторжение ветра-холода-сырости». 1 ХуэйфанЧжао, Университет Самра Восточная медицина в Лос-Анджелесе говорит, что артрит генерирует патогенное тепло в суставах, блокирует циркуляцию Ци и создает дисбаланс Инь и Ян.  Узнайте больше про массаж при артрите на сайте https://sustavof.ru/artrit/kak-delat-massazh-pri-artroze-i-artrite-sustavov.html

Протокол при работе с парадигмой TCM должен сначала определить, какой тип артрита у клиента. Они разбиты на четыре категории.  Первым является Син Би, «мигрирующий» артрит, при котором боль распространяется по всему телу. Это вызвано ветром, сыростью и холодом, мешающими ци. Тонг Би — «болезненный» артрит, который остается на месте в одном или двух суставах и вызван чрезмерной простудой. ZuoBi — это «фиксированный» артрит, определяемый по сырости и внутреннему застою. Становится хуже в бурные дни. И, наконец, есть ReBi, артрит, вызванный существовавшими ранее проблемами, превращенными в тепло. Он вызывает отек, нежность и острую боль.

В качестве дополнительного элемента к TCM, иглоукалывание стало одним из наиболее изученных дополнительных методов лечения артрита. По мнению экспертов Северо-западного университета медицинских наук, его цель — «стимулировать, рассеивать и уравновешивать поток энергии»

Недавнее исследование, опубликованное в AnnalsofInternalMedicine, показало, что у пациентов с артритом коленного сустава было меньше боли и лучше функционировали после получения 23 сеансов иглоукалывания в течение шестимесячного периода.

Для массажистов и бодибилдеров, которые практикуют точечный массаж, это также может принести облегчение клиентам, страдающим артритом. Рекомендованная точка акупрессуры для снятия боли при артрите в руке, запястье, локте, плече и шее — Li 4 (хотя беременным женщинам следует избегать этой точки, потому что это может стимулировать сокращения матки). Дополнительные точки для восстановления потока Ци тела включают Gb 41 и Gb 34.

«Иглоукалывание и восточная медицина могут также обеспечить возможность избежать тревожных побочных эффектов, часто связанных с длительным употреблением рецептурных лекарств», — говорит Марк МакКензи, декан Колледжа иглоукалывания и восточной медицины Северо-Западного университета здравоохранения штата Миннесота. «Традиционная китайская медицина предлагает проверенные временем методы лечения, которые не только снимают боль, но и обеспечивают естественный подход к здравоохранению».

Нежное Упражнение

Не так давно эксперты предупреждали людей, страдающих артритом, избегать физических упражнений, поскольку это может привести к дальнейшему стрессу в их уже поврежденных суставах, несущих вес. К счастью, эта рекомендация была отброшена, но ее призрак все еще остается в сознании некоторых людей, затронутых этой болезнью.

Для пациентов, страдающих артритом, вызывает сожаление тот факт, что, хотя физические упражнения являются важным компонентом их лечения, типичные программы могут быть слишком болезненными для выполнения. Формы мягких упражнений, такие как тай-чи, цигун и йога, могут помочь запустить процесс, заложив основу для более напряженных упражнений в будущем. Цель здесь состоит в том, чтобы просто привести тело в движение, потому что для тех, кто поражен артритом, клише особенно верно — используйте его или потеряйте.

Тай-чи, давно известный своими нежными движениями и давней оценкой на Востоке, считается отличным способом заставить тело артрита снова двигаться. Эксперты рекомендуют его, наряду с цигун, как прочную физиотерапевтическую основу. В исследовании 2004 года исследователи подтвердили, что легкое движение тайцзи не усугубляет симптомы ревматоидного артрита и, наоборот, может увеличить диапазон движения для этих пациентов, особенно в нижних конечностях.

Йога является еще одним вариантом, когда речь идет о движении тела и поддержании суставов живыми. Небольшое исследование 1994 года, опубликованное в Журнале ревматологии, показало, что после 10-недельной программы участники йоги уменьшили свою боль и нежность и улучшили диапазон движений.  И, как и тай-чи, йога может принести психологическую пользу, так как она способствует осознанности, способствует расслаблению и открывает дыхание.

Другим простым вариантом упражнений для пациентов с артритом является ходьба, особенно ходьба по воде в теплом бассейне, где они получают множество преимуществ сопротивления, плавучести и тепла.

 

 

Комментировать:
Вы можете оставить первый комментарий.
 

Перед тем как отправлять комментарии Вам необходимо зарегистрироватся